Würzige Chilis

Der Chili ist ein langer grüner Paprika, der zum Beizen verwendet wird. Wenn sie mit Wasser, Salz und Weißweinessig eingelegt werden, wird die Farbe der Chilis weicher und tendiert zu Gelb. Gerade das Scharfe von Chilis wirkt sich positiv auf den Magen aus. Die chemische Komponente, aus der sie bestehen (Capsaicin), führt zu einem Anstieg der Gesamttemperatur des Körpers. Folglich benötigt der Körper eine zusätzliche Energieversorgung und geht zu Glykogenspeichern, um sich selbst zu ernähren, wodurch Sie Gewicht verlieren. Weitere Vorteile des regelmäßigen Verzehrs von Chili sind:

• Entzündungshemmende Kraft
• Perfekter Verbündeter zur Bekämpfung von Geschwüren
• Stark an Vitaminen und Mineralstoffen wie A, E, C und Eisen
• Aphrodisiakum, da es die Produktion von Endorphinen begünstigt